🌸 LES HUILES ESSENTIELLES 🌸
Pour qui ? Pour quoi ?
POUR LA VIE.
J’ai 54 ans et avant d'être formatrice et présidente de mon centre de formations, j'ai été thérapeute pendant 7 ans.
Mon amour pour les huiles essentielles a démarré à mes 12/13 ans.
En rentrant dans une boutique indienne, j’ai acheté mon premier flacon ambré d’huile essentielle: "du patchouli ". Je l’utilisais pure derrière les oreilles et ma mère me disait sans cesse : "tu sens la terre ".
Et oui, normal, le Patchouli est une huile essentielle terre et qui permet de s’ancrer…l’odeur de terre que ma mère ressentait est donc bien justifiée.
Depuis j’ai toujours été en contact avec les huiles essentielles.
Quel bonheur déjà quand on ouvre le flacon et qu’une odeur s’en dégage !!Tout un mystère.
Même si l’odeur ne nous plait pas, elle va quand même nous parler, nous raconter quelque chose, nous provoquer une émotion, un ressenti, activer un souvenir…
Ne pas oublier les bienfaits de l’olfaction : l’olfaction est l’un de nos cinq sens des plus subtils et performants, puisqu’il permet de détecter une multitude d’odeurs.
Lorsque l’on sent une odeur, un influx nerveux rejoint le système limbique, noyau de la mémoire et des émotions et c’est dans cette structure cérébrale que le message olfactif est analysé par notre cerveau avant d’être transcrit en sensation de plaisir ou déplaisir.
Et puis, quelle facilité de mélanger une goutte d’huile essentielle avec notre crème de jour !
Quelle magie pour les petits bobos des quotidiens, nausée, mal de gorge, maux de ventre, piqure…que ce soit dilué en massage ou bien par voie orale dans certains cas avec un peu d’huile d’olive ou sur un sucre !
Résultats garantis.
Des mélanges avec des huiles ? Oui bien sûr, pour des pathologies nécessitant un traitement plus long.
Pas besoin de mettre beaucoup d’huiles pour que le mélange soit efficace. C’est la dilution qui compte.
Même en cuisine les huiles essentielles sont indispensables, gingembre, curcuma, citron, cannelle, thym, citron…
Alors pourquoi s’en priver ?
Pourquoi en avoir peur ?
L’usage des huiles essentielles marche aussi bien sur le psychisme que sur le physique.
Bien évidemment il y a une façon d’aborder ces merveilleux petits flacons ambrés pour qu’ils vous révèlent tous leur secrets.
Et pour moi le seul danger réside dans cette ignorance.
Alors formez vous ou faites vous conseiller par un thérapeute.
Dans mon cas les huiles essentielles sont bien essentielles et j’espère vous avoir donné l’envie de découvrir leurs merveilleux pouvoirs…essentiels !
Frédérique Martin
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